はたらくお弁当05. とうもろこしご飯

おはようございます。

今日はとうもろこしご飯のお弁当です。

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・とうもろこしご飯（玉米饭）

・鶏ももの甘酢ソテー（糖醋鸡腿）

・茄子、甘とうがらしのゴマダレ（芝麻茄子、青椒）

・カボチャの煮物（南瓜煮）

・たまご焼き（煎鸡蛋）

・カラフルミニトマト（色彩迷你番茄）←一個しか入らなかった

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とうもろこしは、もぎたて産直を週末に炊いて冷凍しておいたもの。

サクサク、プチプチでとっても甘い！彩りも綺麗でリピートしそうです。

鶏ももソテーよりもメイン張ってるわ〜。

あまとう（甘とうがらし）は初めて聞いたけどししとうなのかな？

大阪駅にあった高知県・梼原のアンテナショップで買いました。

ゴマだれは栗原はるみレシピ。飲み干したいくらい（？！）好みの味で、

お野菜や蒸し鶏、焼き野菜など何でも合う万能だれです。

シソとミョウガの千切りを添えて。

仕切りにはシソでなくわさび菜を使ってみたけど、シャキシャキが保てるし

色味もすごく綺麗。またお安いときは買ってみよう〜。

今日の夜は研修メンバーと飲み会。定期的に会えて嬉しいな。

よし、今日も歩いて会社に行こう〜。健康！・・・いやダイエット・・减肥。

（↓そして、やっとバナーが貼れました！わーい嬉しい♪）

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